ပုရစ်ကြော် ၁၀ ကောင်လောက်စားပြီး နာရီဝက်အတွင်း ယားပြီးနီရဲလာတာနဲ့ ဆက်မစားရဲတော့ပဲ စားပွဲပေါ်မှာ ပုရစ်ကြော်ဘူး တင်ထားလိုက်သာအခါ/

November 30, 2020 admin 0

ပုရစ်ကြော် ၁၀ ကောင်လောက်စားပြီးနာရီဝက်အတွင်းယားပြီးနီရဲလာတာနဲ့ ဆက်မစားရဲတော့ဘူး စားပွဲပေါ်က ပုရစ်ကြော်ဘူးကို ညကျ ပုရွက်ဆိတ်တက်လာတယ် နောက်နေ့ သေနေတဲ့ ပုရွတ်ဆိတ်အပုံသာကြည့်တော့ဘယ်လောက် ပိုးသတ်ဆေးတွေသုံးပြီး ဖမ်းထားလဲ မသိဘူး လူစားရမဲ့ ပုရစ်ကို ပိုးသတ်ဆေးသုံးပြီး ဖမ်းသတ်တယ်ဆိုတော့ ပြောစရာမရှိတော့ဘူး လူလည်း အခုထိလည်း နေလို့မကောင်းဘူး ZawGyi ပုရစ္ေၾကာ္ ၁၀ […]

အခါအခွင့်သင့်တုန်း သခင်ကို ကျေးဇူးဆပ်ခွင့်ရလိုက်တဲ့ လမ်းဘေးခွေးလေးရဲ့ ဖြစ်ရပ်

November 30, 2020 admin 0

ခွေးတွေဟာ လူတွေအတွက် သစ္စာရှိတဲ့ သူငယ်ချင်းကောင်းတွေပါ။ ခွေးလေးတွေကို ကျွေးမွေးစောင့်ရှောက်ပြီး မေတ္တာပြခဲ့ရင် သူတို့လေးတွေဟာ အသက်ကိုတောင် မငဲ့ပဲ လူတွေကို ကျိုးနွံစွာ ပြန်လည်စောင့်ရှောက်တတ်ပါတယ်။ မက္ကစီကိုနိုင်ငံ တာမိုလီပက်စ်ပြည်နယ်က ဂက်စ်ဆိုင်တစ်ဆိုင်မှာလည်း လမ်းဘေးခွေးတစ်ကောင်ရဲ့ လူသားတွေအပေါ်မှာ ထားတဲ့ သစ္စာစောင့်သိမှုကို အခုလိုတွေ့ရပါတယ်။ တစ်နေ့မှာ ခန္ဓာကိုယ်ကြုံလှီနေရှာတဲ့ ခွေးလေးတစ်ကောင်ဟာ ဂက်စ်ဆိုင်တစ်ဆိုင်နားကို […]

ပေါင်တံလေးတွေသွယ်လျစေမဲ့ပေါ့ပေါ့ပါးပါးလေ့ကျင့်ခန်းများ

November 30, 2020 admin 0

ပေါင်တံလေးတွေ သေးပြီးမလှချင်တဲ့သူရယ်လို့တော့မရှိပါဘူးနော်…ပေါင်တင်သွယ်လျချင်တဲ့သူတွေအတွက်ဒီအားကစားနည်းလေးတွေက တော်တော်လေးကို အကျိုးရှိစေမှာပါ… 1. Frog bridge 2. Squats 3. Double pulse squat jumps 4. Lunges 5. Gate swings 6. Diamond kicks 7. Plié squats […]

အခုတလော နာမည်ကြီးနေတဲ့ ဂျပန်အမျိုးသားရဲ့လက်ထပ်ခွင့်တောင်းတဲ့ ဗီဒီယိုလေး

November 30, 2020 admin 0

သြစတေးလျ Brisbane က ရှောပင်းစင်တာရှေ့မှာ အမိုက်စား proposal လေးတစ်ခုပြုလုပ်သွားခဲ့ပါတယ်။ ဂျပန်အမျိုးသား Motonori Kan ဟာ မေလ ၅ရက်နေ့က (၅)နှစ်ကြာတွဲလာတဲ့ ချစ်သူဖြစ်သူ Emi Miyazaki ကို လက်ထပ်ခွင့်တောင်းခဲ့တာပါ။လက်ထပ်ခွင့်တောင်းပွဲလေး အောင်မြင်စွာကျင်းပနိုင်အောင် Mad Dance House က dancer […]

ဆေးရုံမှာဘဲ လက်ထပ်ပွဲကျင်းပခဲ့ပြီးနောက် နာရီအနည်းငယ်အကြာမှာ ကွယ်လွန်သွားခဲ့တဲ့ သတို့သမီး

November 30, 2020 admin 0

ကျွန်တော်တို့တက်ရောက်ခဲ့ဖူးတဲ့မင်္ဂလာပွဲတွေမှာ သတို့သားနဲ့သတို့သမီးက ရှေ့ဆက်မယ့်သူတို့ဘဝအတွက် “ကောင်းအတူ ဆိုးအတူ ၊ချမ်းသာဆင်းရဲအတူ၊ကျန်းမာပျှော်ရွှင်စွာနဲ့အတူတူ ဖြတ်သန်းသွားကြမယ်”စတဲ့စကားတွေ ကတိသစ္စာပြုကြတာကို တွေ့ဖူးကြမှာပါ။ဒါပေမဲ့ အခုမင်္ဂလာစုံတွဲတစ်တွဲအတွက်ကိုတော့ ကံတရားကြီးကမျက်နှာသာမပေးခဲ့ပါဘူး။ အခုအဖြစ်အပျက်ဟာ အမေရိကန်နိုင်ငံ Connecticutပြည်နယ် Hartfordမြို့ St. Francis ဆေးရုံမှာ ဖြစ်ပွါးခဲ့တာပါ။အသက် ၃၅နှစ်အရွယ် David Mosherအမည်ရှိတဲ့အမျိုးသားနဲ့ သူ့ချစ်သူအသက် ၃၂နှစ်အရွယ် Heather […]

အမေ့ဗိုက်ထဲမှာတည်းက ရန်ဖြစ်နေကြတဲ့ အမြွာညီအစ်မ (ရုပ်သံ)

November 30, 2020 admin 0

အမြွာပူးမွေးတာက တစ်ခါတည်းနဲ့ နှစ်ယောက်ရတယ်ဆိုပေမဲ့ တစ်ဘက်က ပြန်တွေးရင် ခေါင်းကိုက်စရာ လူသတ္တဝါလေးနှစ်ယောက် တစ်ပြိုင်နက်ရောက်လာတာပါပဲ။ အပြင်လောက ရောက်ရင် ဘယ်လိုလဲမသိပေမဲ့ အမေ့ဗိုက်ထဲမှာတည်းက ရန်ဖြစ်နေတဲ့ အမြွာညီမနှစ်ယောက်ကတော့ အင်တာနက်မှာ ရေပန်းစားခဲ့ပါတယ်။ တရုတ်လူမျိုးမိခင်လောင်းတစ်ယောက်ဟာ အာထရာဆောင်းရိုက်စဉ်မှာ ဗိုက်ထဲက အမြွာလေးနှစ်ယောက်က အချင်းချင်း ထုရိုက်ကန်ကြောက်နေတဲ့ပုံစံမျိုး မြင်လိုက်ရပါတယ်။ အမြွာလေးတွေရဲ့ အဖေ […]

လမ်းပိတ်နေတဲ့ ကားလမ်းတစ်ခုမှာ ဝက်ရူးပြန်နေတဲ့ မိန်းကလေးကို သူဘယ်လိုကယ်ထုတ်ပေးခဲ့လဲဆိုတော့…

November 30, 2020 admin 0

ထိုင်းနိုင်ငံက ကားအရမ်းပိတ်နေတဲ့ လမ်းတစ်ခုမှာ ကောင်မလေးတစ်ယောက် ဝက်ရူးပြန်နေလို့ ဘာလုပ်လို့ လုပ်ရမှန်းမသိဖြစ်နေတဲ့ အဖေဖြစ်သူကိုတွေ့တော့ Itthiphon Petchphibunpong ဆိုတဲ့လူက ဆိုင်ကယ်နဲ့ သူတို့ကို ခေါ်တင်ပြီး ဆေးရုံကိုအမြန်ပြေးခဲ့ပါတယ်။ လမ်းပိတ်နေချိန် ကားတစ်စီးပေါ်က အကူညီတောင်းနေတဲ့ အသံကြားလို့ သူသွားကြည့်ချိန်မှာ ဒီအဖြစ်ပျက်ကို တွေ့လိုက်ရတာပါပဲ။ အဲ့ဒါနဲ့ Itthiphonက ရှေ့ကကားသမားတွေကို […]

တစ်နေ့ မှာ ခေါင်းဆောင်ဖြစ် မယ့် သူ ဆိုတာ ဖိနပ် တိုက် သမားဘဝ ကတည်းက အမြင်ကွာ ပါတယ်

November 30, 2020 admin 0

တနေ့မှာ ခေါင်းဆောင်ဖြစ်မဲ့သူ ဆိုတာ ဆင်းရဲတဲ့ လူငယ်လေး(၃)ဦးဟာ ကျောင်းအားချိန် မှာ ဖိနပ် တိုက်တဲ့ အလုပ်ကို လုပ်ပြီး အိမ်ကိုထောက်ပံ့နေကြတယ်။တနေ့တော့ သူတို့ ထံကို လူဂုဏ်တန်တစ်ယောက် ဖိနပ်တိုက်ဖို့ ရောက်လာပါတယ်။သူတို့သုံးယောက်ရဲ့ မျက်လုံးအိမ်မှာတော့ မျှော်လင့်ချက်တွေ အပြည့်နဲ့ အားလုံးဟာ ပိုက်ဆံလိုချင်လို့ အလုပ်လုပ် နေကြရတဲ့သူ တွေကိုး […]

အပြစ်တင်စကား မပြော ပဲ မေတ္တာထားပြီး ကုသိုလ်ယူ သွား တဲ့ ကားဆရာ အဘကြီး

November 30, 2020 admin 0

အပြစ်တင်စကား မပြောပဲ မေတ္တာထားပြီး ကုသိုလ်ယူသွားတဲ့ ကားဆရာ အဘကြီး တကယ်ဆို ဒီအဘကြီးက အဲ့ဒီနားမှာနေတာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီချိုင့်ခွက်ကြီးက ဖြစ်နေတာကြာပြီ။ အားလုံးကသာ ဖြတ်သွားဖြတ်လာ လုပ်နေကြပေမယ့် ဘယ်သူမှ အဖက်လုပ်ပြီး ချိုင့်ကြီးကို မဖို့ကြပါဘူး။ အမျိုးသားသွေးဌာနရှေ့သွေးလာလှူတဲ့ ကားတွေရပ်ရင် ဂျိုင့်ကြီးထဲပြုတ်ကျတာ။ သူ့ကြောင့် ထိခိုက်သွားတဲ့ ကားတွေ […]

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ဟာ အိန္ဒိယက စတင်ခဲ့တယ်လို့ တရုတ်သိပ္ပံပညာရှင်အဖွဲ့ စာတမ်းထုတ်ပြန်

November 30, 2020 admin 0

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ဟာ အိန္ဒိယက စတင်ခဲ့တယ်လို့ တရုတ်သိပ္ပံပညာရှင်အဖွဲ့ စာတမ်းထုတ်ပြန် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ရဲ့ မူလအစရင်းမြစ်ဟာ အိန္ဒိယနိုင်ငံကနေ စတင်ခဲ့တာဖြစ်တယ်လို့ တရုတ်သိပ္ပံပညာရှင်တွေက ပြောဆိုလိုက်ပါတယ်။ လေ့လာမှုတွေအရ ၂၀၁၉ နွေရာသီအတွင်း တူညီတဲ့ရေသောက်သုံးမှုကတဆင့် တိရိစ္ဆာန်တွေကနေ လူသားတွေဆီကို စတင်ကူးစက်ခဲ့တယ်လို့ဆိုခဲ့ပြီး ဝူဟန်မြို့ကို မရောက်ရှိခင်ကတည်းက ဖြစ်ပွားနေခဲ့ပြီလို့ ပြောဆိုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကတော့ ၂၀၁၉ ဒီဇင်ဘာလအတွင်းမှာ […]